Cho ăn

Làm phẳng bụng với các sản phẩm tự nhiên

Làm phẳng bụng với các sản phẩm tự nhiên


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Khoe bụng phẳng lì với các chất bổ sung hoàn toàn tự nhiên. Mà không quên đi bộ hàng ngày.


Điều đầu tiên tôi khuyên bạn là bạn nên làm một loại thuốc xổ tự chế, vì bạn sẽ có thể hút hết chất thải ra ngoài và nó sẽ cải thiện chuyển động của ruột và chức năng gan. Đại tràng không bị kích thích và thành bụng không bị tổn thương.

Qua nhiều năm, các bức tường của ruột già được bao phủ bởi chất phân cứng. Niêm mạc, các chất độc hại, chất béo và ký sinh trùng, được giữ lại và do đó chúng tôi sẽ bắt đầu làm sạch bên trong.

Bộ sản phẩm được bán ở các hiệu thuốc. Nên chuẩn bị với nước ấm hoặc dịch truyền của Cỏ đuôi ngựa, Cỏ xạ hương hoặc Hoa cúc.

Chống chỉ định

-Chống chỉ định cho phụ nữ có thai và những người phẫu thuật hậu môn trực tràng.

-Tôi sẽ nhắc bạn rằng muối, rượu, thức ăn chiên, mì ống và carbohydrate ngọt đều TẤT CẢ NGAY BÂY GIỜ! Sẽ thật đáng tiếc, sau khi uống thuốc xong, lại bắt đầu làm bẩn hệ tiêu hóa.

-Ăn 5 đến 6 lần một ngày. Tất cả những thứ tự nhiên tốt cho bạn: rau nướng, sinh tố, nước trái cây, thịt và cá trắng.

-Bạn sẽ bổ sung vào chế độ ăn uống của mình: Probiotics, có lợi cho sự phát triển và cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột, với 1.200 triệu Lactobacillus. Nó cũng cải thiện tiêu hóa và khả năng miễn dịch của chúng ta bằng cách uống 1 viên mỗi ngày. Tôi lấy Flora-L từ Ynsadiet.

-Đồng thời bạn sẽ uống siro DETOX. Cá nhân tôi thích DRENOX của Insadiet hoặc Detox-Bio của Salus. Nó bao gồm: chiết xuất Atisô, Bồ công anh, Việt quất, Việt quất, Vit-C, Trà xanh, Vit A, chanh. Tất cả điều này giúp thải độc tố tích tụ trong cơ thể.

-Nếu bạn bị đầy bụng và đầy hơi, hãy uống BIO 3 với Probiotics và Prebiotics, dựa trên thì là. TUYỆT VỜI! Đó là một khám phá thực sự, vì nó giúp chúng ta tái tạo hệ vi khuẩn đường ruột, đồng thời trục xuất khí và làm dịu đường ruột.

-Nếu bạn bị táo bón, hãy uống Aloe-Fax:

Mẹo để tiêu hóa tốt

  • Nhai kỹ thức ăn
  • Nấu ăn nhẹ nhàng
  • Sữa chua tự nhiên hoặc Kefir tốt hơn
  • Probiotics
  • Prebiotics
  • Tránh uống nhiều trong khi ăn
  • Không đồ uống có ga hoặc nhai kẹo cao su
  • Nói chậm để không nuốt không khí
  • Uống nhiều lần truyền

Ví dụ về chế độ ăn kiêng, để tránh khí:

-Bữa ăn sáng: sữa thực vật (Đậu nành, Bột yến mạch) hoặc dịch truyền hoặc Trà + Sữa chua + bánh mì nướng bột yến mạch hoặc đánh với dầu.

-Bữa trưa: gà tây hoặc cá hồi với bánh mì nướng; hoặc táo hoặc lê gọt vỏ hoặc sữa chua tách kem hoặc kefir.

-Món ăn: nước vo gạo hoặc rau luộc với trứng tráng + gà chanh hoặc cá trắng.

-Snack: DETOX lắc với 1/2 quả chanh vắt. Ví dụ: Kiwi, cần tây, thì là hoặc nếu bạn thích, truyền với một trái cây và 2 loại hạt.

-Bữa tối: rau luộc hoặc xay nhuyễn hoặc nướng măng tây hoặc nướng nấm hoặc xào nấm.

Quan trọng!!!!

Ăn xong với một sự truyền tốt của pennyroyal-bạc hà-thì là-hoa cúc.

Và bạn quên đi, để ruột thực hiện công việc của nó ... Lối sống ít vận động là kẻ thù tồi tệ nhất của khí.

Những nụ hôn nhỏ,

Amparo Martinez
Thẩm mỹ viện MARÁN

Đọc liên quan:


Video: HIIT SERIES Ngày 15 - Cánh tay thon gọn. Hana Giang Anh. Workout #56 (Có Thể 2022).


Bình luận:

  1. Payden

    Xin lỗi, nhưng tùy chọn này không phù hợp với tôi. Có thể có các tùy chọn?

  2. Maunfeld

    Ý tôi là bạn đã sai.

  3. Clifford

    Vâng, tôi hiểu. Trong đó một cái gì đó cũng là với tôi, có vẻ như nó là suy nghĩ rất xuất sắc. Hoàn toàn với bạn, tôi sẽ đồng ý.



Viết một tin nhắn